ثلاثة أطعمة خلال النهار تمنع النوم ليلا

سنابل الأمل .. صحتك  إذا كنت تواجه صعوبة في النوم أثناء الليل، فقد يكون من المفيد التفكير في ما تأكله أثناء النهار. وتوضح شيريل ليثجوي، من Benenden Health، وهي مستشارة تمريض حاصلة على درجة الماجستير وحائزة على…

“مدارس عدن الخاصة: رسوم مرتفعة ورواتب منخفضة، هل حان وقت التغيير؟”

سنابل الأمل .. كتب .. محمد العماري كثيرًا ما تشكل المدارس الخاصة حلاً للعديد من الأسر في عدن لتوفير تعليمٍ أفضل لأطفالهم وتلبية احتياجاتهم الأكاديمية. ومع ذلك، يعاني الكثيرون من الأهالي والمعلمين من الإشكاليات…

تجاربي في الحياة (٤) جمعية الدعوة والإرشاد وتوعية الجاليات بنعجان

سنابل الأمل .. خاص الدعوة إلى الله تعالى من أشرف وأنبل الأعمال التي يبذل المسلم فيها المال والجهد والوقت الثمين، وقد كلف الله تعالى الأمة الإسلامية بدعوة الناس إلى طريق الحق والهداية والصلاح، فقال: (وَلْتَكُن مِّنكُمْ…

الاتحاد السعودي للإعاقات البصرية وجمعية (كفيف) يعقدان اتفاقية تعاون لتطوير الكفاءات الرياضية 

سنابل الأمل .. متابعات  وقع الاتحاد السعودي للإعاقات البصرية اتفاقية تعاون مع جمعية المكفوفين الأهلية بمنطقة الرياض (كفيف) وذلك في برج تمكين وحضر توقيع الاتفاقية الأستاذ خالد سليمان الفهيد، رئيس مجلس إدارة الاتحاد السعودي…

يتناول معاناة ذوي الإعاقة.. سحب فيلم “أحلام صغيرة” من قاعات السينما المغربية

سنابل الأمل .. متابعات  سُحب الفيلم الدرامي الاجتماعي المغربي “أحلام صغيرة” من كافة القاعات السينمائية المغربية، بعد أيام قليلة من انطلاق عرضه وذلك بسبب ضعف الإقبال عليه. ولم يتمكن الفيلم الجديد من حجز…

إطلاق مشروع الإيسيسكو في فلسطين لمساعدة ذوي الإعاقة

سنابل الأمل .. متابعات  أطلقت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو) بالتعاون مع اللجنة الوطنية الفلسطينية للتربية والثقافة والعلوم، مشروع "حقوقنا وحدة.. حياتنا مشتركة"، والذي يهدف إلى تعزيز اندماج ذوي الإعاقة…

وزارة الشؤون الاجتماعية التونسية تدعو المنشآت والمؤسسات إلى تطبيق إلزامية تشغيل الأشخاص ذوي الإعاقة

سنابل الأمل .. متابعات  دعت وزارة الشؤون الاجتماعية التونسية المنشآت والمؤسسات العمومية والخاصة التي تشغّل عادة مائة شخص فما فوق أن تخصّص نسبة لا تقل عن 2 % من مراكز العمل لفائدة الأشخاص ذوي الإعاقة تسند لهم بالأولوية تطبيقا…

المخيم الطبي للعيون في أبين .. عمل إنساني وسعادة لا توصف للمرضى

سنابل الأمل .. كتب .. جهاد عوض  في أطار المخيم الطبي المجاني لمرضى العيون بزنجبار م\ أبين, الذي أقيم بنهاية شهر أغسطس الماضي, أجريت العشرات بل المئات من المقابلات والعمليات الجراحية الكبرى, من شفط مياه بيضاء وتركيب…

خبراء يحذرون من ” عصير صحي ” قد يقتلك اذا تناولته مع بعض الأدوية

سنابل الأمل .. صحتك  يعد تناول عصير الجريب فروت الذي قد تستمتع به مع وجبتك الصباحية، لذيذا وصحيا إلى حد معقول بالنسبة لمعظم الناس، ومليئا بالفيتامينات والمعادن. ومع ذلك، عند مزجه مع دواء خاطئ، قد…

أطفال يجب أن يناموا بالنهار

سنابل الأمل .. صحتك يحب بعض الأطفال النوم نهارا، خاصة الذين تعودا على النوم في رياض الأطفال، ولكن في المدرسة عليهم التعود على نظام يومي جديد خال من القيلولة. ويقول الدكتور ألكسندر مياسنيكوف موضحا لماذا يجب أن…