سنابل الأمل / متابعات
توصّلت دراسة أميركية إلى أنّ تمارين الدراجة الثابتة الديناميكية يمكن أن تُسهم بشكل فعّال في تخفيف العوارض الحركية لدى مرضى الشلل الرعاش (باركنسون)، بل قد تُساعد في إعادة تنشيط الاتصالات العصبية المتضرّرة داخل الدماغ.
وأوضح الباحثون من جامعة كليفلاند أنّ النتائج تُبرز أهمية التمارين بكونها علاجاً مُساعداً غير دوائي، خصوصاً في المراحل المتوسّطة والمتقدّمة من المرض؛ ونُشرت النتائج، الخميس، في دورية «علم الأعصاب السريري».
ويُعدّ مرض «باركنسون» اضطراباً عصبياً يُصيب الجهاز الحركي، ويحدث نتيجة تراجع أو فقدان الخلايا العصبية المُنتجة لـ«الدوبامين» في الدماغ، وهي المادة المسؤولة عن نقل الإشارات التي تُنسّق الحركة. وتظهر عوارضه تدريجياً، وتشمل الرجفان، وبطء الحركة، وتصلُّب العضلات، واضطرابات في التوازن والمشي. كما قد ترافقه عوارض غير حركية؛ مثل: الاكتئاب، واضطرابات النوم، وتغيّرات في الإدراك. ويُعدّ أكثر شيوعاً بين كبار السنّ، ويؤثّر تدريجياً في قدرة المريض على أداء الأنشطة اليومية.
وشملت الدراسة مجموعة من المرضى الذين أُخضعوا لزرع أجهزة تحفيز الدماغ العميق؛ وهي تقنية طبية تُستخدم للتحكم في العوارض الحركية من خلال إرسال إشارات كهربائية إلى مناطق محدّدة في الدماغ. وقد استخدم المشاركون دراجة ثابتة ديناميكية مزوّدة بمحرّك تكيّفي، قادر على تعديل شدّة التمرين وسرعته تلقائياً، استناداً إلى استجابة المريض الجسدية والعصبية.
وتعتمد الدراجة على نظام ذكي يُساعد المريض في الوصول إلى سرعة ثابتة «80 دورة بالدقيقة»، مع ضبط المقاومة وفق الجهد المبذول. كما تتضمَّن التجربة عناصر تفاعلية مرئية تُحفّز المشاركة وتعزّز التركيز والتحكّم الحركي.
وأجرى المشاركون 12 جلسة تمرين موزّعة على 4 أسابيع، بمعدّل 3 جلسات أسبوعياً، واستمرَّت كل جلسة نحو 40 دقيقة.
وأظهرت تحليلات الإشارات الدماغية المُسجّلة من منطقة «النواة تحت المهاد» -وهي منطقة رئيسية في التحكّم بالحركة- أنّ تمارين الدراجة أدَّت إلى تحسّن واضح في نشاط الدماغ. فقد لُوحظت زيادة في انتظام تذبذبات «بيتا»؛ وهي إشارات دماغية غالباً ما تكون مفرطة النشاط لدى مرضى «باركنسون»، وترتبط بالصلابة والرعشة. وبعد التمارين، أصبحت هذه الإشارات أكثر انتظاماً وأقرب إلى النمط الطبيعي، ما يشير إلى تحسُّن في الاتصال العصبي.
كما سجَّل الباحثون تحسّناً في التناسق بين الإشارات العصبية في نصفَي الدماغ، وهو ما يُحتمل أن يُعزّز التنسيق الحركي لدى المرضى. ولفتت الدراسة إلى أنّ هذه التغيّرات لم تظهر فوراً، وإنما بدأت بالظهور بعد الأسابيع الـ4 من التمارين المُنتظمة.
وإلى جانب التغيّرات العصبية، أبلغ المشاركون عن تحسُّن ملحوظ في العوارض الحركية، شمل تقليل الارتجاف، وتحسُّن القدرة على المشي، وزيادة التوازن والطاقة البدنية.
وأكّد الباحثون أنّ هذا النهج يُمثّل خطوة مهمّة نحو تطوير علاجات داعمة وغير دوائية لمرض الشلل الرعاش، ويُعزّز من فَهْم تأثير التمارين الحركية في إعادة تشكيل النشاط العصبي لدى المرضى.
الشرق الاوسط